Categoría: nutricion deportiva

¿Sabes qué es el colageno? ¿Sabes por qué le llaman la proteína de la juventud? ¿Cómo nos afecta su déficit […]

Estamos en puertas de la Quebrantahuesos y toca pulir detalles. Hoy os voy a hablar de cuándo y que comer […]

¿Existe el elixir de la eterna juventud? ¿Hay algún complemento de nutricion ciclista que nos lleve a él? De todo […]

La alimentación siempre está sometida a modas y tendencias. La dieta alcalina en ciclismo no podía serlo menos. Pero, ¿qué […]

Con el calor tenemos claro que hay que beber más. Pero a veces no tenemos claro cómo evitar la deshidratación. […]

Si hablo de Jordi Vera no sabrás de quien te hablo. Sólo te diré que es el creador de LiQaway, […]

En estas últimas semanas he testado 2 propuestas de nutricion ciclista ecologica basadas en productos tradicionales. ¿Quieres saber mis impresiones?