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marcha cicloturista solidaria

marcha cicloturista solidaria Velo… a por la leyenda

Jul 05 2017- Publicado por Nicolas

El próximo 22 de octubre echará a rodar las 5ª marcha cicloturista solidaria Velo Club – Fundación Alba Pérez. ¿Quieres […]

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entrenamiento spinning ciclismo

entrenamiento spinning ciclismo para rodar en menos de 7:30 en la QH

Jun 29 2017- Publicado por Nicolas

Este año he hecho cajón en la QH. Lo relevante es que la base ha sido un entrenamiento spinning ciclismo. […]

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entrenamiento ciclista con spinning para un reto de oro en QH y M3N

Jun 27 2017- Publicado por Nicolas

Hacer oro en QH o M3N es grato. Hacerlo en el mismo fin de semana es la leche. Hacerlo con […]

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aprender a bajar en bicicleta en las grandes marchas ciclistas

Jun 21 2017- Publicado por Nicolas

Nos preocupamos de rendir encima de la bici. Pero de aprender a bajar en bicicleta nadie se acuerda. Y menos […]

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cubierta hutchinson fusion 5 eleven storm en el banco de pruebas de QH y M3N

Jun 16 2017- Publicado por Nicolas

La importancia de un buen neumático es capital. Este fin de semana someto al banco de pruebas de QH y […]

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quebrantahuesos 2002, cuando la leyenda da paso a la épica

Jun 14 2017- Publicado por Nicolas

Hablar de la quebrantahuesos es hablar de La Meca del cicloturismo español. Hablar de la edición del 2002 es hablar […]

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¿Quieres ser lápiz en el ciclismo? El 8 de marzo primera movilización

¿Qué puede hacer un ciclista individual por el ciclismo? ¿Y qué podemos hacer desde el ciclismo por nosotros? Yo, Nicolás, […]

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Dejar de vivir en automatico o cómo pasar de gregario a líder de tu vida

vivir en automatico es una mala herencia que nos deja el S. XX. Pasar de líder a gregario en ciclismo […]

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aprender a bajar en bicicleta en las grandes marchas ciclistas

Nos preocupamos de rendir encima de la bici. Pero de aprender a bajar en bicicleta nadie se acuerda. Y menos […]

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